La fruta no es azúcar pura: fructosa, glucemia e hígado graso
Una fruta contiene azúcares. También agua, fibra, estructura y micronutrientes. Reducir todo eso a “fructosa” es confundir una molécula con un alimento.
Etiqueta: la fruta tiene azúcar
Una fruta contiene azúcares. También agua, fibra, estructura y micronutrientes. Reducir todo eso a “fructosa” es confundir una molécula con un alimento.